Elismert és a maguk területén kiemelkedő szakemberek részvételével került megrendezésre az „Éld át velünk a mozgás örömét!” – Életöröm Nap 2024. június 2-án.
Az egészségtudatosság jegyében a diabétesz megelőzésében, és a már kialakult cukorbetegség esetén megfelelő mozgás- és étrendjavaslattal edukálta az Életöröm Nap résztvevőit a Mindennapok Női Szemmel Egyesület. Hazánkban közel 600-700 ezer embert érint a cukorbetegség, ezért a prevenció jelentőségét a Nőiszem alapítójaként kiemelten fontosnak tartom.
A Nőiszem 2024. június 2-án, vasárnap 9.30-tól Életöröm Napot szervezett a családok apraja-nagyjának, a XI. kerületben található Bikás Parkban. A helyszínen Czanik Balázs aerobic edző és életmód tanácsadó könnyed, laza fitness tornával, Tóth Évi zenés-táncos zumbával, a tópart melletti zöld területen pedig a FreeRide Club csapata ügyességi és egyensúlyozó bringapályával várta a gyermekeket.
Az eseményre regisztrálók ajándékba kapták az „Életöröm” című receptkönyvet, melyet jómagam is dedikáltam az Életöröm című műsor háziasszonyaként, a Nőiszem alapítójaként. A receptköny több, mit 70 oldalon mutat be 40 ínycsiklandó fogást, melyek között megtalálhatóak péksütemények, levesek, főételek és desszertek is. A recepteket Hadarik Rita és Vrábel Krisztina gasztrobloggerek állították össze, Erdélyi Alíz és Vígné Sági Katalin dietetikus szakértők bevonásával.
Ezzel az egészségtudatos eseménnyel segítséget kívántunk nyújtani a diabétesszel érintetteknek az életmódváltásban, és mindazoknak, akik napjaink népbetegségét szeretnék elkerülni és egészségesebben akarnak élni.
Az eseményen készült kisfilm itt tekinthető meg:
