Az Open utolsó állomásához érkeztünk. A 16.5 megegyezett a 14.5-tel, azaz a kiírás pillanatában tudtam, hogy semmi jóra nem számíthatok. 21-18-15-12-9-6-3 létrát kellett megcsinálni thruster-ből és burpee-ből. 17:35 alatt sikerült teljesítenem a 20 kilós súllyal. Szerettem volna 30 kilóval is megcsinálni, hogy össze tudjam hasonlítani a két évvel ezelőtti eredményemmel, ami 31 perc lett (két éve nem volt scaled kategória), de a Húsvét és egy kis betegség közbeszólt. Ezúton köszönöm ezt az 5 hetet a Crossfit Újbuda-nak, az ottani edzőknek, bíróknak Attila Csikai, Zoltán Balla, Varga Zsolt, a sparkos edzőimnek Gergely Bánhegyi, Juhász Imre a felkészítést és természetesen a családomnak, akik lehetővé tették a hétvégi eltűnéseimet. Most pedig irány a súlyemelő masters OB április 9-én!
Hírek
2025.05.17.Május 18-án az egész világ az internetet ünnepli. Azt a technológiai csodát, amely összeköt minket, legyen szó barátokról, családtagokról, vagy akár idegenekről a világ másik felén. Édesanyaként és az áldozatok védelméért dolgozó emberként azonban nem tudok elmenni amellett, hogy ez a fantasztikus technológia nemcsak lehetőségeket ad, hanem veszélyeket is rejt. Sokan úgy gondoljuk, hogy az […] [...]
2025.04.20.Amikor egy ember bűncselekmény áldozatává válik, a világ egy pillanat alatt kifordulhat önmagából. De van remény, mert a segítség közelebb van, mint gondolnánk. Magyarországon egyre több Áldozatsegítő Központ nyílik, ahol valódi támogatás vár a bajbajutottakra. Az áldozattá válás nem csupán fizikai vagy anyagi veszteséggel jár – sokszor mély, nehezen gyógyuló lelki sebeket is hagy maga […] [...]
